Ook wel vogelschelp of kalkschelp, genoemd is een skelet van de katvis een soort inktvis. Het hoofdbestanddeel hiervan is ook kalk, met dezelfde eigenschappen als schelpen. Verder bevat sepia zout, wat vogels in kleine hoeveelheden nodig hebben. Als een vogel voeldoende zout in zijn lichaam heeft zal hij stoppen met het eten van sepia. Zorg daarom altijd voor een alternatief (bijvoorbeeld een mineralenblokje).
Sepia bevat ook een portie jodium. Dit stofje helpt je vogel bij de hormoonhuishouding.

Let op!

Haal sepia tijdens de rui altijd weg! De jodium houdt de hormonen bezig en klaar voor voortplanten. Een vogel die zich zou willen voortplanten zal op dat moment niet ruien. Door de jodium weg te laten zal de vogel goed door de rui komen.